5 zasad treningu na spalanie tłuszczu Trening mający na celu spalanie tkanki tłuszczowej ma swoje żelazne zasady. Przestrzeganie ich jest konieczne nie tylko ze względu na skuteczność treningu, ale również nasze zdrowie. Bez ich znajomości cały proces utraty wagi może wydłużyć się o kilka miesięcy....