Wszystko jest w głowie Ula w 9 miesięcy pozbyła się 40 zbędnych kilogramów i kompletnie zmieniła swoje życie. Zaczęło się od decyzji o diecie, ale jak przyznaje: „Moja dieta to.
Chudnij z głową czyli 4 zasady zdrowego odchudzania Zasady zdrowego odchudzania warto mieć w małym paluszku przed rozpoczęciem walki ze zbędnymi kilogramami. Jeśli chcesz schudnąć - pamiętaj, że Twoje ciało.
Jesień to pora "heavy metalu" – tak mówimy żartując w kuluarach spotkań dietetyków, którzy podchodzą do zasad żywienia w niekonwencjonalny sposób. Mam na myśli medycynę chińską. A tak na poważnie.
